Mientras se descubre o se prueba la eficacia de las vacunas para erradicar Covid-19 del planeta, es importante seguir las instrucciones básicas dictadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para evitar el contagio y expansión de virus.
Además del distanciamiento social y el tapaboca, puedes añadir como medio de
prevención las infusiones que han sido grandes aliadas para el alivio de los
síntomas de la gripe o resfriados, aquí te mostramos 5 bebidas calientes
que puedes tomar:
1. Infusión de regaliz posee propiedades antivirales y antiinflamatorias
que te ayuda lubricar el tracto respiratorio irritado e inflamado,
además del dolor de garganta, tos seca.
2. Infusión de jengibre, ayuda a combatir la congestión nasal, a quitar la tos
y aliviar la garganta, Además, quita el malestar estomacal, los vómitos y las
náuseas.
3. Infusión de clavo de olor: un poderoso expectorante natural que ayuda a
liberar las mucosidades presentes en la garganta y el esófago.
4. Infusión con miel, limón o jengibre una poderosa mezcla para el alivio de los síntomas de la gripe y los resfriados por las propiedades de cada ingrediente.
5. Infusión de hierbabuena, perfecta para tratar los dolores de garganta y eliminar la tos, además, ayuda a descongestionar los senos paranasales.
Es importante que se tome en cuenta que las infusiones no curan el Covid-19, pero alivian los síntomas de la gripe y tomar algunas de las recomendaciones, ayudaran a mejorar la defensas.